قدرت عادت

کتاب قدرت عادت نوشته چارلز دوهیگ توسط اصغر اندرودی ترجمه و به کوشش انتشارات دردانش بهمن چاپ و منتشر شده است.

چارلز دو هیگ روزنامه نگار برنده جایزه پولیتزر و عضو تحریریه روزنامه نیویورک تایمز است. دوهیگ فارغ التحصیل دانشکده بازرگانی هاروارد است که به خاطر گزارش های اقتصادی اش و دو کتابش به شهرت بسیاری در آمریکا رسیده است.

او در کتاب قدرت عادت به بررسی این موضوع می پردازد که چرا بعضی از افراد و شرکت ها، با وجود سالها سعی و تلاش، توفيق چندانی در ایجاد تغییرات به دست نمی آورند، در حالی که دیگران به نظر یک شبه موفق به بازسازی خود می شوند. او به آزمایشگاه هایی سرکشی می کند که دانشمندان علوم عصب شناسی در این باره به کاوش سرگرم اند و در پی کشف این مسأله هستند که عادت ها چگونه و در کجا اثر گذارند و به طور دقیق در کجای مغز ما قرار دارند. او همچنین آشکار می سازد که عادت های درست در توفیق مایکل فلپس، شناگر مدال آور المپیک، هاوارد شولتس، مدير اجرایی استارباکس، و قهرمان عرصه حقوق مدنی، دکتر مارتین لوترکینگِ پسر چگونه نقشی حیاتی ایفا کرده اند.

نتیجه آن استدلالی مجاب کننده و کشفی است که باعث می شود اختیار زندگی مان را بیش از پیش در دست خود بگیریم: درک چگونگی کارکرد عادت های کلید ورزش مرتب، کم کردن وزن، بزرگ کردن بچه هایی استثنایی، خلاق تر شدن یا حتی پایه گذاری شرکت هایی منحصر به فرد است. با مهار این علم جدید، می توانیم کسب و کار، جامعه و شیوه زندگی خود را دگرگون سازیم.

کتاب قدرت عادت قانع کننده در عین سادگی – تیزبینانه، بحث انگیز، و سودمند. (جیم کالینز)

تعادلی درست و مناسب بین اهمیت دانش نظری و توصیه هایی عملی در مورد چگونگی ترک عادت های بد در کتاب قدرت عادت. (اکونومیست)