کتاب ادامه بده (ده روش برای خلاق ماندن در شرایط خوب و بد) نوشته آستین کلئون توسط خانم نازنین حسن پور ترجمه شده و به اهتمام نشر بهار سبز به چاپ رسیده است. کتاب ادامه بده به شما می گوید که یاد بگیرید، دوباره امتحان کنید، ادامه دهید و هرگز تسلیم نشوید.
اگر برادران رایت تسلیم می شدند، ما هنوز از لذت سفرهای هوایی چیزی نمی دانستیم.
گرادیسون تسلیم می شد، امكانات ما امروز به قدری محدود بود که حتی شاید نام این کتاب را نشنیده بودید. اگر گراهام بل از کارش دست می کشید، احتمالا هنوز هم مجبور بودیم از کبوتر و چاپار برای ارسال پیام استفاده کنیم. اگر شما تسلیم شوید چه می شود؟
اگر یاد بگیرید در سخت ترین شرایط نیز به راهتان ادامه دهید، از نه گفتن ها، افتادن ها، شکست ها و تجارب تلخی که دارید نترسید؛ اگر یاد بگیرید همیشه و در هر شرایطی روحیه ی خود را حفظ کنید؛ حتی وقتی هیچ چیز مطابق ميل شما پیش نمی رود؛ اگر بدانید موفق ترین افراد تاریخ بارها و بارها شکست خوردند ولی تسلیم نشدند و همچنان با پشتکار به راه خود تا رسیدن به هدف ادامه دادند؛
شما نیز هرگز تسلیم نخواهید شد.
بوکالا شما را به مطالعه بخشی از کتاب ادامه بده دعوت می کند.
گلاب پاش فیروزه کوبی آقاجانی ساخته شده از بهترین فیروزه نیشابور و مس تولید صنایع دستی آقاجانی است. این گلاب پاش فیروزه کوب دارای استاندارد ملی ایران و گارانتی 10 ساله ی تولید کننده است. ارتفاع این محصول 53 سانتی متر است. لازم به ذکر است از آنجا که تمامی مراحل تولید گلاب پاش فیروزه کوبی آقاجانی با دست انجام می شود احتمال چند سانتی متر تفاوت در تمامی محصولات وجود دارد.
آجیل خوری مس و خاتم کاری کد K064 با ارتفاع 16 سانتی متری یکی از محصولات تولید صنایع دستی آقاجانی است که در ساخت و تولید آن از بهترین مواد اولیه استفاده شده است. این آجیل خوری مس و خاتم دارای استاندارد ملی ایران و گواهینامه کیفیت جهانی ISO9001:2015 می باشد. خاتم کاری یکی از زیباترین و مشهورترین صنایع دستی اصفهان است.
گلدان مسی فیروزه کوب تولید صنایع دستی آقاجانی از بهترین فیروزه نیشابور و مس توسط هنرمندان اصفهانی ساخته شده است. این «گلدان فیروزه کوبی» دارای گواهینامه جهانی iso9001:2015 و استاندارد ملی ایران است و همچنین دارای کارت ضمانت 10 ساله صنایع دستی آقاجانی است.
داشتن زندگی خارق العاده به این معنا نیست که به شما مدال افتخار دهند و برای همیشه خوشحال و شاد زندگی کنید. درواقع زندگی واقعا خارق العاده به زندگی گفته می شود که مثل فيل (شخصیت فیلمی و در مورد آن صحبت کردیم) هر روز صبح از خواب بیدار شوید و کارهای زیادی برای انجام دادن داشته باشید.
«این که روزهایمان را چطور می گذرانیم، دقیقا یعنی اینکه چطور زندگی می کنیم.» (Annie Dillard)
برای خودتان برنامه ریزی روزانه داشته باشید.
تمرکز کردن روی کارهای روزانه و تکراری، به اندازه ی یک هنرمند خارق العاده بودن جذابیت ندارد، ولی بهترین استراتژی برای جلوگیری از دیوانه شدن است.» (Christoph Niemann)
همیشه روزهای خوب و بد داریم. روزهایی که کلی امیدوار هستیم و روزهایی که دیگر دوست نداریم زنده باشیم ! ( و روزهایی که هیچ فرقی برایمان ندارند)
برنامه ریزی روزانه به شما کمک میکند تا روزتان را سپری کرده و از آن به بهترین نحو استفاده کنید. آنی دیلارد میگوید: ” برنامه ریزی شما را از سردرگمی و بلاتکلیفی نجات می دهد. مثل دامی عمل می کند که روزهای شما را شکار می کند (مانع از هدردادن روزهایتان می شود).“ وقتی نمی دانید باید چه کار کنید، برنامه ریزی روزانه به شما کمک می کند و راهتان را روشن می سازد.
وقتی احساس می کنید وقت زیادی ندارید یک برنامه ی روزانه به شما کمک می کند از فرصت های کوتاهی که دارید استفاده کنید و وقتی حس می کنید کلی وقت اضافه دارید که انگار تمام شدنی نیست، همین برنامه ریزی به شما کمک میکند تا از وقتتان به بهترین شکل ممکن استفاده و زمان را هدر ندهید. من این کتاب را در شرایطی نوشتم که هم یک کار ثابت تمام وقت داشتم، هم به شکل پروژه ای در منزلم نویسندگی می کردم و هم باید از بچه های کوچکم مراقبت می کردم. تنها چیزی که باعث شد بتوانم در چنین موقعیتی این کتاب را بنویسم همین برنامه ریزی روزانه و متعهد بودن به این برنامه ریزی بود.
میسون کری در کتابش به نام "آداب روزانه“، امور روزمره ی ۱۶۱ فرد خلاق را مورد بررسی قرار می دهد: وقتی بیدار شدند، وقتی کار کردند، وقتی غذا خوردند، چیزی که نوشیدند، چطور کارهایشان را به بعد موکول کردند و بسیاری موارد دیگر. این کتاب مثل یک دانشگاه بزرگ رفتارشناسی انسانی است. حتی خواندن یک کتاب در مورد عادت های روزانه ی گروهی از نویسندگان می تواند به عنوان کلکسیونی از رفتارهای انسانی باشد، چه برسد به خواندن کتاب "آداب روزانه" که در مورد رفتارهای روزمره ی تعداد بیشماری هنرمند و افراد موفق در زمینه های متنوع نوشته شده است. کافکا وقتی خانواده اش خواب بودند شروع به نوشتن می کرد، Plath صبح ها قبل از این که بچه هایش از خواب بیدار شوند، می نوشت . بالزاک روزانه ۱۵ فنجان قهوه می خورد. گوته سیب های فاسد شده را بو می کرد. اشتان بک قبل از اینکه کارش را شروع کند باید ۱۲ مداد را می تراشید.
قطعا مطالعه کردن عادات و کارهای روزمره ی اشخاص خلاق خیلی جالب خواهد بود ولی نکته ای که بعد از مدتی به آن پی می بریم این است که هیچ عادت منحصر به فرد با جهان شمولی برای افراد هنرمند وجود ندارد. کری می گوید: "امور روزانه ی هر فرد مجموعه ای کاملا منحصربه فرد از رفتارهای محتاطانه ، عصبی و خرافاتی است که از سنت ها، اشتباهات و موضوعات متفاوتی نشأت گرفته که در دنیای خارجی ساخته شده اند. نباید انتظار داشته باشید یک رفتار روزمره از هنرمند محبوب خود را قرض بگیرید و توقع داشته باشید برای شما هم همان نتیجه را به دنبال داشته باشد. روزمرگی های هرشخصی از کارها، خانواده ها، زندگی اجتماعی و وظایف متفاوتی شکل گرفته و خلق وخوی هنرمندان با هم فرق می کند.
برای داشتن یک برنامه ی روزانه ی مخصوص خودتان، باید برای مدتی فقط کارهای روزمره و خلق وخوی خود را زیر نظر داشته باشید. چه زمانهایی در طول روز آزاد هستید؟ چه کارهایی را می توانید انجام ندهید یا وقت کمتری برای آنها بگذارید تا برای کارهای دیگر وقت داشته باشید؟ معمولا سحرخیز هستید یا شب ها تا دیروقت بیدار می مانید؟ چارلز دیکنز می گوید: "من افراد کمی را دیده ام که کارکردن در بعدازظهرها را دوست داشته باشند. من از روزهایی که چنین حسی دارم متنفرم. فرقی هم نمی کند شب باشد یا روز، آیا یک سری عادت ها و خرافات مسخره دارید که باعث بیدار شدن حس خلاقیت در شما می شود؟ ( مثلا من الان این جملات را با مدادی می نویسم که رنگ آمیزی روی آن شبیه سیگاری است که ما بين لب هایم قرار دارد.)
فکر می کنم برای بعضی از مردم، داشتن یک برنامه ی منظم روزانه مثل اسارت در زندان است. ولی آیا واقعا همه ی ما به شکلی درگیر
گذراندن زمان نیستیم؟ لیل وین ۱ مدتی در زندان بود و برنامه ی روزانه داشت، من حس کردم به برنامه های روزانه ای که انجام میداد حسودیم شد. کارهای روزانه ای که شامل این موارد بود: بیدار شدن در ساعت ۱۱ صبح، خوردن قهوه، تماس تلفنی، دوش گرفتن، خواندن ایمیل های طرفدارانش، خوردن ناهار، تماس تلفنی، خواندن، نوشتن، خوردن شام، دراز و نشست، گوش دادن به رادیو، خواندن و خوابیدن. به شوخی به همسرم گفتم، پس اگر من هم زندانی شوم می توانم کلی کتاب بنویسم. (من وقتی آلکاتراز را دیدم پیش خودم فکر کردم بهترین محل برای انجمن نویسندگان باشد. عجب منظره ای !)
یک زندان کوچک که ساخته ی دست خودتان باشد در واقع شما را رها می کند. یک برنامه ریزی روزانه به جای این که آزادی را از شما سلب کند، با محافظت کردن از شما در برابر پستی و بلندی های زندگی، کمک کردن در استفاده ی بهینه از زمان و انرژی و استعدادهای محدودی که دارید، به شما آزادی عمل بیشتری می دهد. برنامه ی روزانه عادت های خوبی را ایجاد می کند تا شما را به بالاترین بهره وری
برساند.
به نظر من بهترین نکته ی برنامه ریزی در این است که وقتی همه ی روزهای شما تقریبا شبیه هم هستند اگر یک روز، حتی کمی متفاوت باشد آن روز برایتان جالبتر هم خواهد بود. هیچ چیزی شبیه فرار از زندان جالب نیست، یادتان باشد تا وقتی مدرسه رفتنی در کار نباشد، فرار از مدرسه هم معنایی ندارد!
اینکه برنامه های روزمره ی شما شامل چه مواردی می شود اصلا مهم نیست! تنها نکته ی مهم این است که یک برنامه ریزی روزانه داشته باشید. یک برنامه ی روزانه برای خودتان تهیه کنید و سعی کنید هر روز به آن پایبند باشید. البته هرازگاهی هم می توانید برخلاف برنامه های روزانه عمل کنید چون حس بسیار خوبی به شما میدهد و اگر فکر میکنید لازم است این برنامه را اصلاح کنید، خب اصلاحش کنید!
فهرست بنویسید
من برای خودم یک فهرست می نویسم چون می خواهم اضطراب کمتری داشته باشم. با نوشتن ۱۵ مورد از کارهایی که باید انجام دهم، احساس ناخوشایند و نارضایتی از حجم زیاد کارهایی که باید انجام شوند را فراموش می کنم، همه ی این احساسات از بین می روند."
(Mary Roach)
نوشتن فهرست باعث می شود دنیای پر هرج و مرج پیرامون خود را مرتب کنید. من عاشق نوشتن فهرست هستم. هر بار که تصمیم دارم برای زندگیم تصمیمی بگیرم یک فهرست می نویسم. نوشتن یک لیست، همه ی ایده هایی که در ذهن شما جا دارند را به تصویر می کشد و نقاط ضعفتان را مشخص می کند، به این شکل در واقع نقاط ضعف خود را پیدا و برطرف می کنید.
هر بار که کلافه باشم، از روش قدیمی نوشتن فهرست استفاده میکنم. یک فهرست بزرگ از همه ی کارهایی که باید انجام شوند درست میکنم ، ضروری ترین مورد را انتخاب و انجام می دهم. بعد آنرا از لیست خط می زنم و مورد بعدی را انتخاب می کنم. این کار را با همین روش ادامه میدهم.
بعضی از هنرمندان مورد علاقه ی من لیستی از نقاشی هایی که باید بکشند تهیه می کنند. دیوید شریگلی یک لیست بلند بالا از ۵۰ موضوعی که می خواهد در هفته ی آینده نقاشی کند تهیه می کند. با داشتن چنین لیستی وقتی در استوديو مشغول کشیدن نقاشی است، لازم نیست نگران انتخاب موضوعاتی که می خواهد در آینده روی آنها کار کند باشد و وقتش را هدر دهد. شریگلی می گوید: "یکی از ساده ترین چیزهایی که در طول سال ها یادگرفته ام در این مورد خلاصه می شود، اول؛ چیزی برای شروع کردن داشته باشید، دوم؛ به محض این که آن چیز مشخص شد بقیه ی کار خود به خود پیش می رود. لئوناردو داوینچی یک فهرست از چیزهایی که باید یادگرفته شوند درست کرد. او هر روز صبح که از خواب بیدار می شد یک فهرست از همه ی چیزهایی که می خواست در همان روز یاد بگیرد می نوشت.
وقتی با موردی روبرو شوم که دلم می خواهد بعدا انجام دهم ولی الان برایش فرصت ندارم، این مورد را به لیستی اضافه می کنم که دیوید آلن آن را فهرست شاید روزی می نامد. استیون جانسون؟ همین کار را با لیستی به اسم "فهرست ایده ها" انجام می دهد. هربار که فکری به نظرش می رسد فکرش را به این لیست اضافه و هر دو سه ماه یکبار این لیست را مرور می کند.
گاهی وقت ها نوشتن فهرست کارهایی که دوست دارید انجام بدهید خیلی مهم است. اعضای گروه راک Wire هیچ وقت در مورد چیزهایی که همه ی اعضای بند موسیقی شان به آن علاقمند بودند، توافقی نداشتند. آنها فقط روی چیزهایی که هیچ کدامشان دوست نداشتند با هم توافق کردند. در سال ۱۹۷۷ جلسه ای با هم گذاشتند و فهرستی از قوانین خود را تهیه کردند: "تک خوانی نداریم، دکور صحنه نداریم، وقتی دیگر شعری برای خواندن نیست موزیک هم تمام می شود، بیت تکراری نداریم، رقص نداریم، حاشیه نمی رویم، آمریکایی نمی زنیم. همین فهرست سبک آهنگ های این گروه را تعریف کرد.
وقتی می خواهم تصمیمی بگیرم؛ فهرستی از معایب و مزایای آن موضوع تهیه می کنم. در سال ۱۷۷۲ بنجامین فرانکلین به دوستش پل جوزف در مورد این لیست چنین توضیح داد: "یک خط وسط کاغذ بکش، در یک طرف این کاغذ معایب و در طرف دیگر مزایا را یادداشت کن.» حتی چارلز داروین وقتی داشت به ازدواج فکر می کرد هم فهرستی از معایب و مزایای ازدواج تهیه کرد.
وقتی صبح ها مغزم هنگ میکند و نمی دانم چه چیزی را باید در دفترچه ام بنویسم، فهرست خوبی و بدی برای خودم می نویسم. خطی وسط صفحه کاغذ از بالا به پائین می کشم و بعد در یک طرف همه نعمت هایی که دارم و در طرف دیگر هر مشکلی که دارم را مینویسم. بیشتر شبیه دعا کردن است.
آدام سوج معتقد است: "فهرست یعنی مجموعه ي اهداف“. من خیلی دوست دارم پایان هرسال نگاهی به سالی که گذشت داشته باشم و ببینم چقدر پیشرفت کرده ام برای همین لیستی با نام "۱۰۰ مورد برتر از سفرهای مورد علاقه ام، اتفاقات زندگی، کتاب ها، آهنگ ها، فیلم ها و هر چیز دیگری که به ذهنم بیاید می نویسم. من این روش را از کاریکاتوریست معروف جان پرچلینوا یاد گرفتم که در کتاب مصور و کمدی خود به نام King - Cat فهرست ۴ مورد برتر از سبک های نگارشی منتشر کرد. ( این شخص خودش هم یکی از افراد معروف در نوشتن فهرست است. او قبل از اینکه بخواهد چیزی برای مجله بنویسد یا نقاشی بکشد، ابتدا فهرستی از داستان ها و نقاشی هایش تهیه می کند. براي من هر فهرستی شبیه یک دفترچه ی سازمان یافته از اتفاقات سالانه به شمار می رود. به من کمک می کند تا به سالی که گذشت نگاهی بیندازم و ببینم چه چیزهایی تغییر کرده و چه چیزهایی تغییر نکرده است...
.
مشخصات
کتاب ارتباط بدون خشونت زبان زندگی نوشته ی مارشال روزنبرگ توسط کامران رحیمیان ترجمه و به کوشش نشر اختران چاپ و منتشر شده است.
ارتباط بدون خشونت در واقع روشی تعاملی است که تبادل اطلاعات و حل صلح آمیز اختلافات را تسهیل می کند. ارتباط بدون خشونت بر ارزش های مشترک انسانی و نیازها تکیه می کند و افراد را به پرهیز از زبانی که سبب مقاومت یا کاهش عزت نفس می شود و استفاده از زبانی که سلامت را افزایش می دهد تشویق می کند. ارتباط بدون خشونت باور دارد که به جای ایجاد ترس، گناه، سرزنش و شرم؛ غنی سازی زندگی رضایت آمیزترین انگیزه برای انجام کارهاست و به عنوان هدف، بر پذیرش مسئولیت فردی و در انتخاب و افزایش کیفیت ارتباط تاکید دارد. این روش حتی وقتی طرف مقابل آن را نمی داند نیز موثر است. با کمک کتاب ارتباط بدون خشونت شما خواهید دانست که: هرکاری که هرکسی انجام می دهد تلاشی است برای تحقق نیازهای متحقق نشده. برای هرکسی تحقق نیازها از طریق همکاری، سالم تر از رقابت است. به صورت طبیعی افراد وقتی که از روی میل در سلامت دیگران سهیم شوند لذت می برند. مهارت های ارتباط بدون خشونت به شما کمک میکند تا: احساس گناه، شرم، ترس و افسردگی را از بین ببرید. خشم و ناامیدی را به ساختن اتحاد و مشارکت تبدیل کنید. راه حل هایی بر اساس امنیت، احترام متقابل و اتفاق آرا خلق کنید. نیازهای اساسی فرد، خانواده، مدرسه، جامعه و اجتماع را به روش های زندگی غنی ساز تحقق بخشید. تکنیک های ارتباطی فعال مارشال روزنبرگ تضادهای بالقوه را به گفت و گوهای صلح‌آمیز تغییر می دهد. شما تکنیک ساده ای می آموزید که مشاجره را خنثی می کند و ارتباط محبت آمیزی را با خانواده، و سایر آشنایان خلق می کند. من خواندن این کتاب را نه تنها توصیه بلکه تاکید می کنم.
در ادامه با ما با مطالعه ی معرفی کتاب ارتباط بدون خشونت در سایت خرید کتاب با تخفیف بوکالا همراه شوید.
کتاب عبارت پنجم (ذکر پنجم پاکسازی هواوپونوپونو) اثری دیگری است از جو ویتالی نویسنده ی کتاب محبوب و پرفروش «محدودیت صفر» که در واقع ادامه ی همان کتاب محسوب می شود. کتاب عبارت پنجم توسط خانم ویدا کرمی با ترجمه ای روان و به کوشش انتشارات ذهن آویز چاپ و منتشر شده است.
ما در خلق بسیاری از واقعیت هایمان، همکاری داریم و این کار از درون ما انجام می شود. بسیاری از افراد، از چنین چیزی بی خبرند و بسیاری هم تاکنون هرگز چنین چیزی را نشنیده اند؛ حتی وقتی چنین چیزی را می شنوند (شما در خلق واقعیت های زندگی تان نقش دارید) به آن بی اعتنایی می کنند و با آن می جنگند و در برابر شنیدن آن به هر شکلی مقاومت می کنند. هواوپونوپونو به ما می آموزد که مسئولیت پذیر باشیم، یعنی مسئولیت شرکت در خلق تمامی وقایع ناخوشایند زندگی خود را برعهده بگیریم. وقتی این مسئولیت : را تقبل کنیم، هواوپونوپونو را در زندگی خود فعال می کنیم. جو ویتالی، نویسنده کتاب پرفروش محدودیت صفر، درباره هواوپونوپونو بسیار نوشته و تاکنون فقط از چهار ذکر اصلی "متاسفم، لطفا مرا ببخش، سپاسگزارم دوستت دارم" صحبت کرده است؛ اما او حالا می خواهد در کتاب عبارت پنجم، پرده از ذکر پنجم بردارد.
در عبارت پنجم، هواوپونوپونو را عمیق تر و پیشرفته تر از آنچه قبلا خوانده اید خواهید شناخت، عبارتی که به سادگی چهار ذکر متاسفم، لطفا مرا ببخش، سپاسگزارم و دوستت دارم نیست، اما معنایی بس عمیق دارد و به زندگی شادتر و دگرگون تری منجر می شود. این عبارت می گوید که شما قضاوت نمی شوید، بلکه حقیقتا دوست داشته می شوید؛ زیرا اولوهیت فقط می خواهد بدانیم که دوستمان دارد...
شما را به مطالعه ی بخشی از کتاب عبارت پنجم در سایت خرید کتاب با تخفیف بوکالا دعوت می کنیم.
کتاب رسالت روح (چگونه به نور درون خود دست یابیم) اثر کیم روسو توسط خانم ویدا کرمی ترجمه و به کوشش انتشارات بهار سبز چاپ و منتشر شده است.
شاید شما هم مانند بسیاری از افرادی که روی این کره ی خاکی زندگی می کنند، از خود بپرسید که هدف از این زندگی چیست؟ من برای چه هدفی به این دنیا آمده ام؟ آیا من واقعا همان کسی هستم که فکر می کنم؟ آیا من واقعا همان کسی هستم که دیگران فکر می کنند؟
اگر به زندگی های متوالی اعتقاد دارید، شاید فکر کنید که دلیل حضور شما در این دنیا، مجازات شدن برای فرا نگرفتن درس های زندگی های گذشته است. شاید فکر کنید که در زندگی های گذشته، انسان شرور و پلیدی بودید و حالا زمان تسویه حساب است مطمئنم که یکی از سوالات شما این است که آیا هدف زندگی من بیدار شدن در ساعت پنج صبح برای رسیدن به متروی شلوغ یا گیر کردن در ترافیک صرفا جهت داشتن شغلی ست که هیچ کس قدر زحماتم را نمی داند! و صدای کسانی را می شنوم که روابطی را مورد ارزیابی مجدد قرار می دهند که در راستای هدف زندگی آنها نیستند. چنین روابطی، انرژی را از شما و روح تان گرفته و شما را تبدیل به یک باطری خالی و بدون شارژ می کند. حقیقت چنین روابطی، دروغ است. اگر شما هم شرایطی مشابه موارد ذکر شده را تجربه می کنید، کتاب رسالت روح، راهنمای شماست تا چشمان خود را بر حقایق باز کنید! در کتاب رسالت روح، مراحل ضروری برای شناخت خودتان و شناخت خداوند از طریق خودتان را ارائه خواهم داد. در این کتاب، به شما کمک خواهم کرد تا اشتیاق سوزان که همان «رسالت روح» شماست را بشناسید و با هدفی افتخار آمیز زندگی کنید.
شما را به مطالعه ی قسمتی از کتاب رسالت روح در سایت خرید کتاب با تخفیف بوکالا دعوت می کنیم.
کتاب هر روز پنج شنبه است (چگونه می توان 7 روز هفته را شاد بود؟) نوشته ی جول اوستین توسط فریبا بردبار ترجمه و به کوشش انتشارات الماس پارسیان چاپ و منتشر شده است.
هدف من از نوشتن کتاب هر روز پنج شنبه است این است که به شما کمک کنم ذهن خود را طوری ساماندهی کنید که هر روز دست به انتخاب شادی بزنید. فارغ از اینکه با چه چالش هایی مواجه می شوید یا چه شرایطی به شما فشار می آورد می توانید واکنش خود را به آن چالش ها و شرایط انتخاب کنید. اینکه چگونه عصرتان را سپری می کنید کاملا به خودتان بستگی دارد: این هیچ ربطی به شرایط شما ندارد. آبراهام لینکلن گفته بود: بیشتر آدم ها به اندازه ای که تصمیم گرفتداند شاد باشند شاد هستند.
اگر ابه درستکار (ابه درستکار ( Honest Ahe ) لقب آبراهام لینکلن است مطالعه ای که اخیرا انجام شد و نشان داد در روزهای پنج شنبه، شادی ده درصد افزایش می یابد را می دید، حتما خوشحال می شد. چرا اینطور است؟
مردم به خاطر آمدن تعطیلات آخر هفته ذوق می کنند به همین علت تصمیم می گیرند شادتر باشند. آنها پنج شنبه ها | فکرشان را بر این امر متمرکز می کنند که از زندگی خود بیشتر لذت ببرند.
ما شما را به این چالش دعوت می کنیم که بگذارید هر روزتان پنج شنبه باشد، به خودتان اجازه دهید که هر روز شاد باشید. نه فقط آخر هفته ها نه فقط هر زمانی که یک مناسبت خاص دارید: نه فقط زمانی که در تعطیلات هستید.
اگر نگرش درستی باشید می توانید روز شنبه هم مثل پنج شنبه شاد باشید. در کتاب مقدس نیامده است که: پنج شنبه روزی است که خداوند آفريده است. بلکه در آن نوشته شده است: این روزی است که خداوند آفریده است.
این یعنی شنبه، یکشنبه، دوشنبه سه شنبه، چهارشنبه و سایر روزهای هفته. حتی وقتی باران می بارد، هنگامی که مجبورید تا دیروقت کار کنید و یا مجبورید ظرف بشویید هم می توانید شاد باشید.
کتاب ارتباط موثر به زبان آدمیزاد اثر مارتی برونستاین توسط نرگس یزدی ترجمه و به کوشش انتشارات هیرمند چاپ و منتشر شده است.
کتاب ارتباط مؤثر به زبان آدمیزاد به شما می آموزد چگونه در محیط کار، منظور خود را بیان کنید و تعاملاتی ثمربخش با روسا و همکارانتان داشته باشید. اغلب اوقات به کار بردن دانش و مهارت تان در کار بخش آسان کار است، اما بخش دشوار آن همکاری موثر با دیگران است. این راهنمای سودمند به شما در برقراری تعاملات شخصی موثر یاری می رساند، حتی به هنگام حل و فصل کشمکش ها، مواجهه با مشتریان و با ارائه ی سخنرانی های دشوار. چه مديرعامل یک شرکت مهم باشید و چه یک تاجر خرده پا یا مدیر یک تیم، برقراری روابط مؤثر و شفاف در موفقیت شما نقش تعيين کننده ای دارد. کتاب ارتباط موثر به زبان آدمیزاد تمهیدات، توصیه ها و راهکارهایی، از شيوه ی مجذوب نگه داشتن شنونده گرفته تا آموزش خوب گوش کردن - ارائه می دهد که به آنها نیاز دارید تا بتوانید: شنونده ی فعالی باشید، در موقعیت های منفی بر نکات مثبت تأكيد كنيد در کشمکش ها راه حل هایی بیابید که رضایت خاطر هر دو طرف جلب شود، هنگام نوشتن نامه و ایمیل به حاشیه نروید، از عهده ی ارائه سخنرانی، انجام مصاحبه ها و چالش های دیگر برآیید و با اقتدار و قاطع سخن بگویید.
کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم نوشته وین دایر پس از سال ها انتظار از طرف هواداران و خوانندگان کتاب های دکتر وین دایر برای نوشتن کتابی از خاطرات و زندگی نامه ایشان، در نهایت به چاپ رسید و با کوشش روزبه ملک زاده و محسن پاک فطرت به فارسی ترجمه و به کوشش انتشارات پردیس آباریس چاپ و منتشر شده است.
اما این کتاب به عنوان زندگی نامه، شیوه ی نگارشی متفاوتی دارد و همانند زندگی نامه های معمولی نیست. بلکه وین دایر در این کتاب، به شیوه ای استادانه لحظات سرنوشت ساز و ارتباط آنها را با یکدیگر پیدا کرده است و به وضوح نشان داده است هیچ اتفاق و رویدادی در زندگی، تصادفی و بی علت نیست. تمامی اتفاقات چه خوب و چه به ظاهر بد برای تکمیل سرنوشت ماست و بخشی از دارمای ما محسوب می شود. در این کتاب، وین دایر تمام لحظات سرنوشت ساز خود را از ابتدای کودکی اش در دیترویت تا آخرین سال های عمرش را با خوانندگان در میان گذاشته است و البته این کار را با مهارت زیادی که در نویسندگی دارد به انجام رسانده است. در فرآیند مطالعه ی این کتاب شما هم خواهید آموخت همانند وین دایر به اتفاقات زندگی خود رجوع کنید و ارتباط آنها را با جایگاه کنونی خود بیابید.
کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم، نگاهی بر زندگی دکتر وین دایر است و در عین حال چراغ راهی است برای کسانی که جویای حقیقت هستند. با مطالعه ی این کتاب متوجه حضور دستان خداوند در زندگی تان می شوید و از طرفی این کتاب شما را در فهم هدف و رسالت منحصر به فردتان یاری می کند.
شما را به مطالعه قسمتی از کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم در سایت خرید کتاب با تخفیف بوکالا دعوت می کنیم.
کتاب معجزه گر خاموش نوشته ی سید رضا حیات الغیب به کوشش انتشارات سخنوران چاپ و منتشر شده است.
بيشتر ما از جهانی به جهانی دیگر شبیه آن رفتیم و از یاد بردیم از کجا آمده ایم و اهمیتی هم ندادیم چه جهانی را در پیش داریم...
می توانی تصور کنی پیش از آنکه برای نخستین بار به این اندیشه برسیم که جز زیستن؛ خوردن؛ جنگیدن و یا قدرت یافتن در دنیا هدفی بالاتر وجود دارد؛ چند زندگی را پشت سر گذاشته ایم!؟
صد زندگی را... هزار زندگی را..!؟
آنگاه صد سال دیگر تا بفهمیم چیزی به نام کمال (پرواز) وجود دارد و باز هم صد زندگی دیگر تا به این برسیم که هدف از زندگی یافتن آن کمال و متجلی کردن آن است.
پس بدیهی است جهان دیگر را براساس آنچه در این جهان می آموزیم، انتخاب می کنیم. اگر چیزی نیاموزیم جهان بعدی نیز مانند همین جهان خواهد بود؛ با همان محدودیت ها و مشکلات.
اما اگر به سمت کمال (پرواز و آزادی) قدم برداریم؛ به یکباره آنقدر خواهیم آموخت که نیازی نباشد هزاران بار زندگی کنیم تا به این مرحله برسیم.
اگر قرار باشد در کل زندگیتان فقط یک کتاب بخوانید، باید کتاب معجزه گر خاموش را بخوانید!
شما را به مطالعه ی قسمتی از کتاب معجزه گر خاموش در سایت خرید کتاب با تخفیف بوکالا دعوت می کنیم.
کتاب 365 گام تا موفقیت (تغییراتی کوچک برای تفاوت های بزرگ) نوشته ی آنتونی رابینز توسط محمدجواد شافعی مقدم ترجمه و به کوشش انتشارات پل چاپ و منتشر شده است.
کتاب 365 گام تا موفقیت بر اساس بهترین ابزار، تکنیک و دستورالعمل هایی است که با روش های ساده ی آن می توانید بهترین گام ها را در بهبود زندگی تان بردارید. آنتونی رابینز به شما نشان می دهد که چگونه در کمترین زمان به بهترین نتایج دست یابید. گام های بزرگ رابینز راهی به سوی زندگی بهتر است. این گام ها سرلوحه ی موفقیت های بی شماری است. پیتر گابر ( مدیر اجرایی شرکت سونی )
شناخت عمیق آنتونی رابینز نسبت به مردم و جامعه سبب پیشرفت او شده است او به خوبی می داند چه عاملی موجب موفقیت، سعادت و شادکامی زندگی مردم می شود. (آندره آقاسی)
لطفا ابتدا وارد شوید.
ورود به سیستم
یک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.
ورود به سیستمیک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.
ورود به سیستم
افزودن نظر جدید